ویـژه



بحرانی به نام تک فرزندی/ زنگ خطر کاهش جمعیت در لرستان به صدا درآمد
کاهش موالید در لرستان ظرف چند سال اخیر زنگ خطر کاهش رشد جمعیت را در افق 30 ساله به صدا درآورده، کارشناسان معتقد هستند: اگر شاخصهای بقای جمعیت به همین منوال پیش برود در آینده با جامعه و جمعیتی پیر در استان مواجه خواهیم بود. ...

چگونه از لکههای روی لباس خلاص شویم؟
یکی از اصولی که در شستن لباس مهم است، اطلاع داشتن ما از روشهای پاک کردن لکههای لباس و لباس زیر است. لکههایی که اگر نتوانیم آنها را از بین ببریم، دیگر نمیتوانیم لباس را استفاده کنیم و یا در لباسهای زیر ظاهر کثیف آنها به ما حس خوبی نمیدهد و احساس تمیزی نمیکنیم. بنابراین لکههای متفاوتی وجود دارد که در ادامه نحوه تمیز کردن آن را با ...

تفاوتهای جالب مادربزرگها با والدین امروزی
شرط میبندم که دهها چیز جالب دیگر درباره مادربزرگتان میتوانید پیدا کنید. شاید برخی از آنها را بتوانید در تصاویر زیر پیدا کنید. در این مطلب تفاوت پدر و مادرها با مادربزرگها را در قالب کمیک میبینید. ...

آنفولانزا و راههای درمان آن را بشناسید
مهرداد شریفی رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز گفت: آنفولانزا نوعی بیماری ویروسی است و شباهت زیادی به سرماخوردگی دارد. او در تشریح علائم آنفولانزا جدید بیان داشت: باتوجه به اینکه این بیماری شباهت فراوانی به سرماخوردگی دارد، لذا توصیه میشود در هنگام مواجه شدن با علائم سرماخوردگی فورا به پزشک مراجعه کنید ...

مزایای خوابیدن به پهلوی چپ برای بدن
بهترین حالت خوابیدن برای قلب ما می دانیم که استراحت شب، برای فعالیت ها و انرژی روزانه ما چقدر مهم است. بنابراین ما تصمیم گرفتیم این نظریه علمی را بررسی کنیم و لیستی از شش مزیت بالقوه از وضعیت خواب سمت چپ باشد ، گردآوری کرده ایم. عملکرد سیستم لنفاوی شما را بهبود می بخشد : خوابیدن به سمت چپ به سلول های شما اجازه می دهد مواد مغذی را سریعتر ...

دوست دارید مدرن ازدواج کنید یا سنتی؟!
آیا ازدواج را فرآیندی برای تكامل شخصیت فردی و اجتماعی میدانید یا صرفا برای اینکه توسط دیگران تأیید شوید انجام میدهید؟ آیا ازدواج را به قول معروف هندوانه سربسته میدانید یا معتقدید باید كاملا چشمها را باز كرد و به سنجش ملاكهای فردی و خانوادگی پرداخت؟ ...

۷ راهکار ساده برای رفع رسوب کتری و سماور
حتما همه ی شما دست کم یک بار با کتری رسوب گرفته مواجه شده اید که معمولا بر اثر ناخالص بودن آب شهری ایجاد می شود، این رسوب ها اگر از بین نروند سبب بد رنگ شدن چای و نوشیدنی های بر پایه ی آب شده می شوند علاوه بر آن طعم نامطلوبی به آن ها می بخشند، روش ها و راه کارهای ساده ای برای از بین بردن این روسوبات در اختیار شما قرار می دهیم با ما ...

چطور بفهمیم چربی خونمان بالاست؟
افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی، بیماریهای قند(دیابت)، نارسایی مزمن کلیه، چاقی، بعضی از عفونت ها، اعتیاد به الکل، ایدز و … دیده می شود. اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا ...

30 راه کار عملی زندگی عاشقانه
رابطه زناشویی تان با یک تمرین ساده 30 روزه می توانید به یک رابطه عاشقانه تمام عیار تبدیل کنید. برای این کار کافی است این تمرینات ساده را در عرض 30 روز انجام دهید ...

روانشناسیِ رنگ اتاق خواب شما
امروزه با توجه به مطالعات متعدد روانشناسان, رنگ ها اثرات زیادی در شخصیت و روحیه ی افراد می گذارند. از این رو در طراحی و دکوراسیون داخلی قسمت های مختلف منزل, رنگ ها اهمیت ویژه ایی پیدا کرده اند.در این مطلب به انتخاب رنگ اتاق خواب برای سلیقه های مختلف می پردازیم ...

مهمانی و نکته های مهم مهمانی دادن
در سیره معصومین(ع) به کرات احادیث و سفارش هایی درباره اهمیت پذیرایی از مهمان و کیفیت آن می بینیم. پیامبر(ص) می فرمایند: «هر خانه ای که مهمان در آن وارد نشود، فرشتگان واردش نمی شوند». همچنین روزی حضرت علی(ع) غمگین بودند. علت اندوه ایشان را جویا شدند، فرمود: «هفت روز بر ما گذشته و مهمانی برای ما نیامده است».(1) ...

پیش فعالی کودکان
مسلماً وقتی خانوادهای بپذیرد فرزندش بیشفعال است، مسأله به گونه دیگر پیش خواهد رفت. بسیاری از خانوادهها با آموزش صحیح از طرف روانپزشک میتوانند این رفتار را مهار کنند.اگر خانوادهها به موقع به این بیماری رسیدگی نکنند در آینده ممکن است به اختلال سلوک (آزار رساندن به دیگران) یا به اختلال لجبازی نافرمانی دچار ...

ارتباط با فامیل، لذت یا عذاب!؟
نیش زبان خود یک مشکل روانی است که باید با کمک روانکاو آن را حل کرد. اگر چه نیت شما از حرفهایی که می زنید خیر باشد، باز هم مجاز به استفاده از هر کلمه و لحنی نیستید. ...

لاغر کردن شکم بدون رژیم سخت فقط در 6 هفته
تعجب نکنید واقعا میتوانید ظرف 6 هفته چربیهای شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعایت کنید. پس اگر به سلامتی بدن و زیبایی آن اهمیت میدهید این مطلب را بخوانید تصمیم جدی بگیرید و از همین فردا شروع کنید تا به نتیجه دلخواهتان برسید. ...

راز خوشبویی افراد چیست؟
چرا بدن برخی افراد بوی خوب می دهد و این بو دائما با آنان همراه است علت این خوشبویی چیست آن ها از چه رایحه هایی استفاده می کنند و چه کارهایی برای حفظ بوی خوش بدنشان انجام میدهند با ما همراه باشید تا راز آن ها را برملا کنیم. ...

آداب هدیه دادن، آداب هدیه دادن را بیاموزیم
بنا بر گفته روان شناسان هدیه دادن و گرفتن می تواند برای افراد بسیار مهم باشد و موجب سلامت روح و در نهایت جسم دو طرف شود. در حقیقت این عمل افراد را در شرایط برد ـ برد قرار می دهد و احساسات خوب و بسیار خوشایندی در هر دو طرف ایجاد می کند و موجب صمیمیت و در نتیجه احساس امنیت بیشتر می شود ...

تاثیر رنگ بر رفتار و سلامت
مشاهده رنگهای زیبا و چشم نواز، از عالیترین تجربیاتی است که انسان در طول شبانه روز آنرا تجربه میکند. به اطراف خود نگاه کنید، رنگها همه جا هستند، ما را احاطه و در بر گرفته اند. ما زندگی را از دریچه رنگها ...

مناسبترین رفتار با افراد تحقیرکننده
بسیاری از شما با افرادی از دوستان یا خانواده برخورد داشتهاید که به نظر میرسد از ایراد گرفتن به شما، تحقیرتان یا سبک شمردن تصمیمهایتان لذت میبرند.این چیزی است که به آن تضعیف اجتماعی یا social undermining میگویند و گرچه ممکن است در نگاه اول بیضرر به نظر برسد، اما میتواند باری احساسی را به دوش ...

هوای درون خانه تان چرا بد می شود؟
کیفیت هوای درون خانه به عوامل بسیاری بستگی دارد. عوامل بسیاری هستند که می توانند بر کیفیت هوای درون خانه تان اثر بگذارند و آن را سالم و یا ناسالم کنند.با خواندن این مقاله با عوامل تاثیرگذار بر هوای درون خانه تان آشنا شوید. ...
پیشنهاد مدیر پر بازدیدها پر بحث ها
مردم شناسی گردشگری انتخابات
دفاع مقدس خانواده وبلاگ